Вадим Кудалов

Здравствуйте! Меня зовут Вадим. Что я хотел бы вам рассказать?

То, что бегать начал очень давно и за это время успел пробежать вокруг земного шарика, да. То, что бег вдруг неожиданно стал частью моей жизни... Без него не так весело, не так радостно и чего-то не хватает. Почему неожиданно? Потому что это так и происходит. Именно неожиданно, когда в один прекрасный момент Вы понимаете - невозможно существовать без этого.

Бег поглощает, захватывает и приходит понимание, что без этого чувства радости, полета борьбы с собой Ваше существование уже невозможно. Остается одеть кроссовки, завязать шнурки и начав движение ждать, когда волна эндорфин накроет Вас с головой!

Поэтому, хотелось бы, чтобы это чувство полета, легкости собственного тела, посещало и Вас тоже, чтобы мышцы были крепкими и сильными, выносливыми и быстрыми и несли вперед, помогая преодолевать трудности и невзгоды, а радость становилась гораздо ярче.
Ведь недаром говорили древние греки:

• хочешь быть красивым - бегай,
• хочешь быть умным - бегай,
• хочешь быть сильным - бегай.

А они во многих вещах были намного мудрее нас.

Бег - тоже простое на вид физическое действие, является на более эффективным и чудодейственным средством от хандры, борьбы с депрессией, ежедневным стрессом. Он приносит радость, делая нас сильными и выносливыми. Берите кроссовки и смело вливайтесь в наши ряды.

P.S. Всегда Ваш Вадим Кудалов - просто мастер спорта.